Pernafasan

Latihan pernafasan dengan menahan dan menekan nafas di bawah perut (abdominal pressing) merupakan aktifitas pelatihan otot-otot daerah perut. Kegiatan tersebut dapat membakar timbunan cadangan lemak yang dapat mengganggu penampilan (perut gendut dan selulit). Disisi lain akan diperoleh meningkatnya kemampuan dan kapasitas vital...

Read More ->>

MAKAM-MAKAM PENDEKAR PSHT

KI SURO DIWIRYO Beliau adalah Pencipta Pencak Silat SH dan pendiri Persaudaraan SETIA HATI dan merupakan embrio dari Persaudaraan Setia Hati Terate. Beliau wafat pada tahun 1944 dan dimakamkan di Komplek Pemakaman umum Desa Winongo - Madiun KI HAJAR HARDJO OETOMO Beliau adalah pendiri Persaudaraan Setia Hati Terate pada...

Read More ->>

Kata Mutiara Cinta

Setiap manusia dunia ini pasti akan dan pernah merasakan yang nama nya jatuh cinta terhadap lawan jenis. kalau seorang jatuh cinta menurut pepatah, dunia terasa indah serasa milik berdua. Dan dalam percintaan juga ada senangnya dan juga ada sedihnya. Itulah hidup tidak selama nya indah, manusia akan selalu mengalami cobaan tanpa terkecuali...

Read More ->>

H. Tarmadji Boedi Harsono (Catatan Perjalanan)

Hidup tak ubahnya seperti air. Bergerak mengalir dari hulu, berproses, menuju muara. Begitupun perjalanan hidup H.Tarmadji Boedi Harsono, S.E. Siswa kinasih R.M. Imam Koesoepangat (peletak dasar reformasi ajaran Persaudaraan Setia Hati Terate ) ini, layaknya sebagai manusia lumrah telah berproses melewati perjalanan waktu...

Read More ->>

Sejarah PSHT

Sejarah PSHT saat periode perintisan , pembaharuan , pengembangan dan go internasional : A. Periode Perintisan Dalam kilas perjalanan sejarah, Persaudaraan Setia Hati Terate (PSHT) merupakan sebuah organisasi ‘’Persaudaraan’’ yang bertujuan membentuk manusia berbudi luhur tahu benar dan salah dan bertakwa kepada Tuhan Yang Maha Esa...

Read More ->>